Walk & Talk - Abendspaziergänge mit Mehrwert

Walk & talk - Abendspaziergänge mit Mehrwert

Zeit für dich und gute Gespräche. Ein Abendspaziergang kann Wunder wirken: frische Luft, sanfte Bewegung und der Wechsel der Umgebung können dabei unterstützen, den Kopf freizubekommen und neue Perspektiven zu entwickeln. In diesem Kurs wird der wohltuende Spaziergang in der Natur verbunden mit anregenden Gesprächsimpulsen rund um Selbstfürsorge in Alltagsthemen.
Die Kursleiterin bringt Impulse mit, die zum Nachdenken und Austausch untereinander anregen – ganz entspannt im Gehen oder bei kleinen Pausen unterwegs. So entsteht Raum für Begegnung, Reflexion und neue Gedanken – für dich, dein Wohlbefinden und damit auch für deine Familie.

Kursleiterin: Sina Allkemper, Motologin M.A., Heilpraktikerin für Psychotherapie

Zur Info: Der Einstieg ist auch in bereits laufende Kurse möglich, sofern noch Plätze frei sind. Zu buchbaren Kursen können Sie sich gerne auch nach dem Start-Termin noch anmelden. Die Kursgebühr wird dann entsprechend angepasst.