*NEU* Aqua-Training für Frauen


Ausdauer, Stabilisierung & Mobilisierung

7x donnerstags ab 18.08., 20:00 - 20:45 Uhr

Auch nach Schwangerschaft und Rückbildung ist es wichtig, sinnvoll und gezielt etwas für seine Gesundheit zu tun. der Kurs richtet sich an Mütter, die bereits einen Rückbildungskurs absolviert haben und sich danach wieder regelmäßig im Wasser bewegen möchten.

Aqua-Training:
- Steigerung der Ausdauer - Belastung
- Förderung des Blutrückflusses und somit gut geeignet bei schweren Beinen und Krampfadern
- Stabilisierung und Mobilisierung besonders beanspruchter Muskeln und Gelenke

Schwimmfähigkeit ist Teilnahmevoraussetzung!

Eine Erstattung durch die Krankenkassen ist auf Basis unseres aktuellen Kenntnisstandes leider nicht möglich, da dieser Kurs nicht in der Präventionsdatenbank der Zentralen Prüfstelle Prävention eingetragen ist.

Zur Anmeldung.


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