Infoabend Wechseljahre

„Das können nicht die Wechseljahre sein, Sie sind viel zu jung!“ Viele Frauen haben diesen Satz schon gehört – und fühlen dennoch, dass sich ihr Körper verändert.

Dieser praxisorientierte Vortag thematisiert alles, was die Lebensphase der Wechseljahre mit sich bringt. Teilnehmende lernen, was hinter den körperlichen, emotionalen und sozialen Veränderungen steckt und wie sie aktiv und gelassen mit ihnen umgehen. Najla Zayani bietet wissenschaftlich fundierte Informationen
und hilfreiche Tipps zu Themen wie Hormonhaushalt, Gesundheit, Ernährung, Lebensstil und Selbstfürsorge. Ein Vortrag, der Mut macht, diese natürliche Phase des Lebens selbstbestimmt zu gestalten.